第八百五十五章整体力（2/5）

说句不好听的，哪怕这床榻上，有三四人一起打扑克都不可能有声音。

杨乾转手一扭，用手臂搂住李夫人，用一种柔劲将她缓缓单手抬起。

李夫人惊讶的双手捂住嘴，自己以人到中年，虽然姿色还在，可再怎么说，也不可能像少女般轻盈，有的是中年女人的丰腴，不算轻的体重，对方竟然轻轻松松就将自己给抬了起来？简直不可思议！！！

如果有懂行的人，就会发现，杨乾根本就没有用力，他能以筋拥起对方身体。

而自身肩架不变不移保持得力得势之态，己身肌肉该松的地方极松，该紧的部位极紧，达到松紧的同时存在而又极为分明之态。

这已经是练气之法第一层圆满之境，很多练气士将练气之法的第一步搞定后，就会接着练第二步。

可就算练到第二步，并不代表他们对第一步的理解就是大圆满，甚至很多人连第一步的基本道理都不明白，只是身体进去，而精神没有进入。

杨乾此时终于能懂得那种感觉，身体就是一个整体，当然，这个简单的道理白痴都知道。

可你知道如何将一个整体的力量发挥出来吗？恐怕整个中原除开练气士，没几个人能说的出来。

一个训练有素的武人，完全可以将百斤左右的人打飞。

像百里霜这种人，对于一般的普通人来说，几乎就是无敌的存在，可这样的人在最高武力值的圈子里面，怕只是登堂入室而已。

人体正常情况下力量极限是只运用了肌肉中30%的肌丝，通俗点就当做用了3成力。

但是当你处于绝境，比如说一块大石头正推着你往悬崖下面滚，如果你的求生欲望够强你会运用肌肉中70%的肌丝，你有可能会问那剩下3成肌丝呢。

如果用10成力，那你的肌肉连带骨头皮肤会一起爆炸血肉横飞，剩下3成肌丝只是用来轮流用力的。

第一步练气的圆满，就是教导你，如果在保护自己的前提下尽可能多的用出最大的力道。