第39章 阴阳无极功（2/5）

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各种健身动作轮番用起，哪怕陆尘已有筑基境的体魄，但在高密度高强度的运动之下，依旧全身暴汗，汗水几乎迷了他的双眼。

通过对身体的强大控制力，他清晰地感觉到，每做一个健身动作，实力都在肉眼可见地变强。

尽管每次只变强一丝丝，但那变强的感觉确实实打实的。

【叮！宿主做高强度运动1小时，奖励黄阶极品战技逍遥身法！】

【叮！宿主做高强度运动2小时，奖励玄阶下品灵丹筑基丹！】

【叮！宿主做高强度运动3小时，奖励下品灵石200枚！】

【叮！宿主做高强度运动4小时，奖励黄阶极品符咒寒冰符！】

……

陆尘的运动一直持续到了深夜。

【叮！恭喜宿主晋升筑基境四重！】

【叮！恭喜宿主完成一场酣畅淋漓的运动，奖励运动值20点！】

【检测到宿主运动超过6个小时，加赠运动值10点！】

【宿主剩余运动值37点！】

到了筑基境的层次，陆尘明显感觉实力提升的速度相比锻体境入灵境慢了不少。

当然，这个慢也仅是相对而言。

这晋升速度，依旧足以令大宗门的核心弟子嫉妒得发狂。

“很好，运动值终于够了！”